餐后两小时血糖值10.6正常吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
餐后两小时血糖值10.6mmol/L通常是不正常的，属于血糖偏高的情况。正常情况下，餐后两小时血糖应低于7.8mmol/L。
血糖偏高可能与饮食不当有关，如摄入过多糖分或油腻食物。另外，应激情况下，如感染、妊娠等也可能导致血糖升高。针对这种情况，可以先通过调整饮食和生活方式来控制血糖，如避免摄入过多糖分和高淀粉食物，增加蔬菜、水果和粗粮的摄入量，同时保持适当的运动和锻炼。
如果持续出现血糖偏高的情况，建议及时就医进行进一步检查，以排除糖尿病的可能性。如有糖尿病家族史或其他症状，如多饮、多尿、多食和体重下降等，应及时进行血糖监测和糖尿病相关检查。
总的来说，餐后两小时血糖值10.6mmol/L需要引起注意，建议及时关注并采取措施，以保持血糖在正常范围内。如有需要，请及时就医。平时也要保持良好的生活习惯和饮食习惯，以降低血糖升高的风险。
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