肩周炎为什么夜间痛
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
肩周炎夜间疼痛的原因主要有以下几点：
1、白天时人们处于工作或学习状态，大脑会分散注意力到其他事物上，相对不太关注肩部的疼痛。而夜间环境安静，人们的注意力更容易集中在疼痛部位，因此会感觉夜间疼痛更明显。
2、夜间温度相对较低，可能会导致局部血液循环变慢，引起炎症因子的堆积和刺激加重，进而加重疼痛感。如果晚上睡觉时不注意肩颈部保暖，可能会使疼痛更明显。
3、肩周炎患者常存在肩部肌肉僵硬和紧张的情况，如果在白天长时间保持同一姿势或过度使用肩部肌肉，可能会导致肌肉劳损和加重炎症。夜间人体休息时，劳损和炎症反应的产物不断累积，因此会感到疼痛加重。
因此，为了减少肩周炎的夜间疼痛，患者需要注意保暖，避免过度使用肩部肌肉，并在疼痛时采取一些缓解措施，如热敷、轻度按摩等。如疼痛较严重或持续不减，建议及时就医。
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