左跟骨拆钢板后多久能正常上班

左跟骨拆钢板后，恢复正常上班的时间因个体差异、骨折的严重程度、工作性质等因素而有所不同。一般来说，患者在骨折愈合并拆钢板后，还需一段时间的恢复和调整。

通常，跟骨骨折的愈合时间大约为半年到一年左右。拆钢板后，患者需要休息一段时间来确保骨折部位完全愈合和恢复。这段时间可能需要几周或几个月，具体取决于患者的恢复情况。在恢复期间，患者应避免剧烈运动和过度负重，以免影响骨折部位的愈合。

如果工作性质较为轻松，不涉及重体力劳动或剧烈运动，那么在拆钢板后的一段时间内，经医生评估骨折部位已愈合良好后，患者即可开始逐渐恢复正常工作。但如果工作性质较重，需要长时间站立、行走或承重，那么患者需要更长时间的恢复，以确保骨骼和周围组织的健康。

总之，左跟骨拆钢板后恢复正常上班的时间因个体差异而异。建议患者在拆钢板后，根据医生的建议进行恢复训练，并逐渐增加活动量。在恢复期间，如有任何不适，应及时就医。