婴儿吃盐有什么坏处

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问题详情:婴儿吃盐有什么坏处?

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

婴儿吃盐可能有一些潜在的坏处,特别是对于年幼的婴儿来说,这些坏处可能更加明显。以下是婴儿吃盐可能带来的坏处:

1、肾脏负担:婴儿的肾脏功能尚未完全发育成熟,吃盐过多会增加肾脏负担,影响肾脏健康。

2、心血管疾病风险:早期摄入盐分可能增加未来患心血管疾病的风险。

3、抵抗力降低:过量摄入盐分可能导致婴儿抵抗力降低,容易生病。

4、饮食习惯影响:婴儿期过量摄入盐分可能影响婴儿的饮食习惯和口味偏好,养成重口味习惯,增加未来患慢性疾病的风险。

5、水分代谢异常:摄入过多的盐需要身体额外补充水分,以平衡盐分,可能影响婴儿的水分代谢和体内水分平衡。

因此,对于婴儿来说,应该尽量避免或减少盐的摄入。婴儿从母乳或配方奶以及辅食中获得的天然盐分已经足够满足其生理需求。在婴儿的饮食中,应该遵循医生的建议,避免添加额外的盐和其他调味品。如有任何关于婴儿饮食的疑问,建议咨询儿科医生以获取专业建议。

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