孕十二周还要吃叶酸吗
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕十二周时，孕妇仍然需要继续服用叶酸。
叶酸是一种对胎儿生长发育非常重要的营养素，有助于预防胎儿神经管畸形的发生。在孕早期，叶酸的摄入尤为重要。虽然孕十二周已经属于孕中期，但继续服用叶酸仍然具有一定的保护作用。
建议孕妇在整个孕期都适量补充叶酸，尤其是在孕期前三个月至三个月末。除了服用叶酸补充剂外，孕妇还可以通过食物来补充叶酸，如绿叶蔬菜、水果、豆类等。
然而，关于是否需要继续服用叶酸以及具体的剂量，建议孕妇在产前检查时咨询医生的建议。每个孕妇的身体状况和营养需求是不同的，医生会根据个人情况提供个性化的建议。此外，任何关于孕期营养补充的决策都应在医生的指导下进行。
总之，孕十二周时孕妇仍需继续服用叶酸，并遵循医生的建议，确保孕期营养的全面和均衡。同时，保持良好的生活习惯和心态，为胎儿的健康成长提供良好的环境。
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