过敏性紫癜饮食有哪些
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廖泽涛 副主任医师 风湿免疫科
中山大学附属第三医院三甲
过敏性紫癜患者的饮食需要注意以下几点：
1、清淡易消化：患者应以清淡易消化的食物为主，如稀粥、烂面条等，有助于减轻肠胃负担。
2、避免过敏食物：患者应避免食用可能导致过敏的食物，如鱼、虾、蛋、奶等。建议在医生的指导下进行饮食调整，以免引发过敏反应。
3、多吃富含维生素的食物：过敏性紫癜患者可以多食用富含维生素C和维生素K的食物，如西红柿、苹果、橙子、柚子等，有助于减轻紫癜症状。
4、适量摄入蛋白质：患者应适量摄入蛋白质，以补充身体所需营养，增强抵抗力。建议多食用瘦肉、鸡肉等优质蛋白质食物。
5、避免坚硬食物：患者应避免食用坚硬或刺激性的食物，以免刺激胃肠道引发出血。
6、增加膳食纤维的摄入：过敏性紫癜患者可能会出现肠道功能紊乱的情况，因此增加膳食纤维的摄入有助于改善肠道功能，预防便秘。
除了以上饮食注意事项，过敏性紫癜患者还要保持饮食卫生，避免进食不熟的食物或饮用生水，以免引发感染。总的来说，过敏性紫癜患者的饮食应以清淡、易消化、营养均衡为原则，并根据自身情况适当调整。建议在医生的指导下进行饮食管理，以确保病情的稳定和康复。
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