糖尿病喝牛奶吗

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问题详情:糖尿病喝牛奶吗?

精选回答

林鹏 副主任医师 内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

糖尿病患者可以适量喝牛奶。牛奶是一种营养丰富的食品,含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分,有助于补充身体所需的营养和保持健康。对于糖尿病患者来说,适量饮用牛奶还有助于控制血糖水平和预防并发症。

不过,在选择牛奶时,建议选择低脂、低糖、高蛋白质的牛奶,避免选择添加糖分或过多脂肪的牛奶制品。同时,饮用量也要适量,不能过量饮用,以免对血糖控制造成不利影响。

总之,糖尿病患者可以适量喝牛奶,但要选择适当类型的牛奶并注意饮用量,以保持身体健康和控制糖尿病。如果有任何疑虑或需要更详细的建议,请咨询医生或营养师的建议。

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