儿童咳嗽按摩哪里
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
儿童咳嗽时，可以通过按摩一些特定的穴位来缓解症状。以下是一些常用的按摩穴位：
1、膻中穴：位于两乳头连线的中点，按摩这个穴位可以起到止咳的作用。按摩方法是使用拇指指腹轻轻按压穴位，以顺时针和逆时针方向各按摩数次。
2、天突穴：在胸骨切迹凹陷的中央部位，可以用右手拇指从胸骨切迹的下缘进行按摩。先用力向胸骨方向进行点压按揉数次，再自下往上刮痧，有助于缓解咳嗽症状。
3、肺俞穴：在背部第三胸椎棘突下左右旁开两横指的位置，使用双手拇指或食指向下按揉左右两侧穴位。也可以使用分推手法从上往下操作，有助于宣肺理气、止咳。如果家长不方便操作，可以让孩子趴在床上，注意枕头要垫高一些，注意力度轻柔以保护孩子的背部和肩膀。另外需要注意分清肺俞穴的具体位置。另外还可以按摩足三里穴等穴位来增强免疫力。
除了按摩以外，还需注意让孩子多休息、保持良好的饮食习惯等。如果咳嗽症状持续或加重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗和建议。
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