白色糠疹吃什么维生素

白色糠疹患者可适当补充以下维生素，以帮助皮肤恢复健康：

1、维生素B族：包括维生素B1、B2、B6等，这些维生素对于维持皮肤的正常生理功能和促进皮肤新陈代谢有重要作用。可从瘦肉、蛋类、奶类及绿叶蔬菜中获取。

2、维生素C：具有抗氧化、促进皮肤微循环的作用，有助于改善皮肤状态。可从柑橘类水果、草莓、猕猴桃等富含维生素C的食物中获取。

此外，患者还应注意饮食均衡，多摄入富含微量元素和矿物质的食物，如锌、铜等，以促进皮肤的修复和代谢。但要注意，补充这些维生素或矿物质并不能直接治疗白色糠疹，而是作为辅助措施帮助皮肤恢复健康。

如果白色糠疹症状严重或持续不退，建议及时就医，并在医生指导下进行治疗。请勿自行用药或补充相关营养品，以免加重病情。