嗓子微咳怎么办

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问题详情：嗓子微咳怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

嗓子微咳可以多喝水来保持喉咙的湿润，有助于缓解咳嗽。同时，可以尝试以下方法来改善：

1、保持室内空气清新：经常开窗通风，有助于保持室内空气湿润和清新，避免刺激性气味或烟雾刺激嗓子。

2、避免刺激：尽量避免接触刺激性气味、烟雾等，以免刺激嗓子引起咳嗽。

3、饮食调理：避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物，多食用清淡易消化的食物以及蔬菜和水果，有利于减少对嗓子的刺激，缓解咳嗽。还可以食用具有润肺止咳功效的食物，如梨、蜂蜜等。

4、调整说话方式：说话过多或大声说话也可能导致嗓子受到刺激引起咳嗽。可以适当调整说话方式，例如放慢语速、降低音量等。

5、药物治疗：如果咳嗽是由感冒引起的，可以在医生的建议下使用感冒止咳类药物进行治疗。如果是由于嗓子发炎引起的咳嗽，可以适当服用清热解毒、消炎止痛的药物。注意在服用药物时应遵医嘱，按照药物说明书的剂量和使用方法服用。

如果以上方法无法缓解咳嗽症状或咳嗽加重，应及时就医检查，以便了解病因并接受针对性治疗。总之，保护嗓子需要多方面的注意和调理。

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