晚上鼻子塞是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
晚上鼻子塞可能有多种原因。以下是一些常见的原因：
1、慢性单纯性鼻炎：慢性单纯性鼻炎患者鼻腔粘膜会出现充血和水肿的现象，这会导致鼻塞。晚上躺下时，由于体位的变化，水肿可能会加重，因此容易出现鼻塞的症状。
2、过敏性鼻炎：过敏性鼻炎患者接触过敏原后会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。晚上由于气温降低或室内空气不流通，鼻塞可能会加重。
3、感冒：感冒时鼻腔粘膜充血肿胀，鼻腔分泌物增多，会引起鼻塞。尤其是在晚上睡觉时，鼻塞的症状可能会加重。
4、室内空气不流通：如果室内空气不流通或者室内空气过于干燥，也可能导致鼻子堵塞。此外，如果室内空气中有刺激性物质或粉尘等，也可能会引发过敏症状而出现鼻塞的情况。如果睡觉前在地板上睡久了受凉也会使鼻腔毛细血管急剧收缩导致鼻塞不通气的情况。
对于以上情况，可以采取以下措施缓解鼻塞症状：使用生理盐水清洗鼻腔以清除鼻腔内的分泌物和刺激物；避免过敏源如室内外的花粉等；保持室内空气流通和适宜的湿度；睡觉时适当调整体位等。如果鼻塞症状持续严重或伴随其他症状如头痛等，建议及时就医以排除其他潜在疾病的可能性。
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