情绪激动后呼吸困难是怎么回事

情绪激动后呼吸困难可能有多种原因。以下是可能的原因：

1、神经兴奋：情绪过于激动时，身体会出现交感神经兴奋的情况，导致呼吸频率加快，出现呼吸困难的现象。这种情况是正常的生理反应，一般情绪稳定后，呼吸困难会逐渐缓解。

2、过度通气：在情绪较为激动时会出现换气过度的情况，此时容易造成体内二氧化碳呼出过多，导致呼吸性碱中毒的情况发生，从而引发呼吸困难。患者可按摩眼部并促进深呼吸来减少神经紧张程度，并缓解呼吸困难的情况。此外需要注意保持心情平静，避免过度劳累或精神紧张等。如持续时间较长、较为严重的话可到正规医院进行检查治疗。平时也要注意休息和合理饮食。

3、呼吸系统相关疾病：如果患有哮喘、慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病，在情绪激动时可能会诱发这些疾病的发作，从而导致呼吸困难等症状。这种情况下需要到医院进行检查和治疗。尤其是老年人可能本身就存在慢性阻塞性肺病或者心功能不全等病症。心脏相关的疾病引起的呼吸困难会有压迫窒息感或有气体在身体内部的阻塞感，同时伴有濒死感等严重情况。建议及时去医院进行检查治疗，以免延误病情。

总的来说，如果情绪激动后出现呼吸困难的情况，建议及时平复情绪并寻找原因，如果长时间无法缓解或出现其他严重症状，应及时就医寻求专业帮助。在日常生活中要注意休息，保持良好的情绪状态，并注重健康的生活方式。