股骨干骨折康复训练方法是什么

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问题详情：股骨干骨折康复训练方法是什么？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

股骨干骨折的康复训练方法主要包括以下几个阶段：

1、早期康复训练：在骨折后的前几天，主要目标是保护骨折部位并预防并发症。患者可以在床上进行一些简单的活动，如肌肉收缩和关节活动。这有助于减轻肿胀和疼痛，并预防肌肉萎缩和关节僵硬。

2、中期康复训练：随着骨折的稳定和愈合，患者可以进行一些更积极的康复训练。这包括关节活动度的训练，如轻度屈伸、旋转等动作。同时，可以进行一些简单的有氧运动，如散步。此外，还需要进行肌肉力量训练和平衡训练，以防止肌肉萎缩和平衡能力下降。

3、后期康复训练：当骨折已经愈合并且患者可以负重行走时，可以进行更全面的康复训练。这包括增加肌肉力量和耐力的训练，如跑步、游泳等。此外，还可以进行一些功能性训练，如上下楼梯、站立平衡等，以恢复日常生活功能。

具体的康复训练方法应根据患者的具体情况和医生的建议进行。在进行康复训练时，患者应注意遵循康复师的指导，避免因过早或不适当的活动而造成二次伤害。同时，患者还需要保持良好的营养状况和心态，以促进康复过程。

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