肌酸激酶高怎么办

肌酸激酶高可能与多种原因有关，包括肌肉损伤、心肌炎、心肌梗死等。针对这种情况，以下是一些建议的处理方法：

1、调整生活方式：如果肌酸激酶只是轻微偏高，可能是由于日常缺乏运动导致肌肉含量减少所致。此时可以尝试在日常生活中进行适当的体育锻炼，提高肌肉含量和功能，降低肌酸激酶水平。同时保持良好的作息习惯，避免熬夜，也有助于肌酸激酶恢复正常水平。

2、检查并治疗相关疾病：如果肌酸激酶显著升高，可能是心肌炎、心肌梗死等心脏疾病或骨骼肌损伤等疾病引起的。建议进一步接受检查以确诊病因，并针对病因接受治疗。如对于心肌炎患者，需要使用抗病毒类药物如阿昔洛韦、泼尼松等药物进行治疗；对于心肌梗死患者需要及时接受手术疏通阻塞的血管。这些治疗可以帮助改善病情，从而降低肌酸激酶水平。

3、饮食调整：无论病因如何，都可以尝试通过饮食调理来帮助降低肌酸激酶。注意饮食清淡，避免摄入过多高脂肪、高糖分的食物，多吃新鲜水果蔬菜，有助于身体健康。

请注意，以上建议仅供参考。当出现肌酸激酶升高时，一定要及时就医，在医生的指导下进行检查和治疗。不要自行诊断或用药，以免延误病情或造成不良影响。