痛风能运动吗

痛风患者可以运动，但要注意运动的选择和运动的量。

痛风患者在关节炎的急性发作期，关节会有红肿热痛的表现，此时不适合进行运动，需要卧床休息。但在缓解期，可以进行适量的运动。运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于尿酸的排泄，还可以增强机体的抵抗力，对预防痛风复发有很大的帮助。推荐的运动包括散步、骑行、游泳等有氧运动，这些运动对关节的损害较小，但运动的强度和时间不宜过大，以免过度运动导致关节劳损和疼痛。对于重症患者来说，应选择低强度运动或适当休息。此外，在运动过程中要注意水分的补充，多喝水有利于尿酸的排出。同时避免食用高嘌呤食物，如动物内脏等。

总的来说，痛风患者能否运动取决于其病情和身体状况。如有疑问，建议咨询医生意见。