肩周炎不疼后酸是怎么回事

肩周炎不疼后酸可能有以下几种原因：

1、炎症没有完全消退：虽然疼痛有所缓解，但炎症可能并未完全消除，因此肩部仍可能感到酸胀。这种情况下，需要继续进行治疗，如热敷、物理治疗等，以消除炎症。

2、肩部肌肉劳损：长时间使用肩部肌肉可能导致肌肉疲劳和劳损，从而产生酸胀感。需要注意休息，避免过度使用肩部，也可以进行一些按摩、热敷等物理治疗来缓解症状。

3、肩部肌肉僵硬：在肩周炎的恢复期，肩部肌肉可能变得僵硬，导致血液流通不畅，引起酸胀。此时需要加强肩部肌肉的活动和锻炼，以恢复肌肉的正常功能。

4、锻炼不足：在疼痛缓解后，患者可能因为害怕再次引发疼痛而避免运动，导致肩部肌肉缺乏锻炼和灵活性，也可能出现酸胀感。需要在康复期间进行适当的锻炼，以恢复肩部的灵活性和功能。

如果酸胀持续不减或者症状加重，建议及时就医，以排除其他可能的病因，如颈椎病等。在日常生活中，需要注意保暖，避免受凉，并适当休息，以免加重症状。