哺乳期感冒鼻子不通气怎么办

哺乳期感冒鼻子不通气，可以通过以下方法缓解症状：

1、局部热敷：可使用热毛巾对鼻子部位进行热敷，有利于加速鼻子部位的血液循环，促进渗出物吸收，改善不适。热敷时要注意温度适宜，避免温度过高造成烫伤；

2、蒸汽疗法：可以倒一杯热水，将鼻子对着杯子吸热气，有利于帮助改善鼻子的通气情况；还可以选择在浴室通过淋浴的方式来吸入水蒸汽，这样可以帮助改善鼻子不通气的症状；

3、药物治疗：如果通过上述方法治疗效果不明显时，需及时去医院就诊，在医生的诊断下进行服药治疗。注意药物尽量选择对乳汁影响较小的药物，如双黄连口服液等，同时建议暂停哺乳，以免药物通过乳汁影响婴儿；

4、饮食调理：在哺乳期间妈妈应尽量吃清淡的食物，避免辛辣、刺激的食物刺激呼吸道加重不适感。日常还应保证充足的休息与良好的心情，以及注意补充优质蛋白和维生素类食物；对于反复鼻子不通气的妈妈可以考虑在医生指导下适量添加通窍的中药成分。

请注意，以上方法仅供参考，如果症状持续加重或无法缓解，建议及时就医寻求医生的帮助。同时，哺乳期是一个特殊的阶段，任何不适都应及时处理以避免影响婴儿的健康。