飞机降落耳鸣怎么办
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问题详情：飞机降落耳鸣怎么办？
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王启威 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
当飞机降落时出现耳鸣的情况，可以采取以下几种方法来缓解：
1、做吞咽动作或张口：飞机降落时如果感到耳朵不适，可以尝试进行吞咽动作如吞口水或吃东西，或者张口说话，这样有助于平衡中耳与外界的气压，减轻耳鸣的不适感。
2、使用耳塞：在飞机降落时使用耳塞可以有效隔绝外部噪音，降低耳鸣的概率。
3、药物治疗：如果耳鸣情况较为严重或持续时间较长，建议及时就医，并在医生的指导下使用改善血液循环的药物进行治疗。
4、局部按摩：在飞机着陆后还可以适当地揉搓和按摩耳周的穴位如耳垂部位或太阳穴等，这些局部按摩也有一定的缓解耳鸣的效果。注意控制按摩力度，避免过度用力造成损伤。
总的来说，飞机降落时出现耳鸣是一种正常的生理反应，不必过于担心。可以尝试上述方法来缓解不适，并在需要时寻求医生的帮助。同时保持良好的作息习惯和饮食习惯也有助于预防耳鸣的发生。更多建议可咨询专业医生获取更多针对性的建议。
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