小孩睡觉老出汗怎么办

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问题详情：小孩睡觉老出汗怎么办？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

小孩睡觉老出汗可能是由于多种原因导致的，比如环境因素、生理性多汗或病理性原因等。针对不同原因，可以采取不同的应对措施。

1、环境因素：如果小孩在睡觉时环境温度过高或者盖的被褥过厚，可能会导致小孩在睡觉时体温升高，进而出现出汗的情况。建议适当降低室内温度，调整被褥厚度，保持室内通风透气，有助于改善小孩睡觉出汗的情况。

2、生理性多汗：小孩的新陈代谢比较旺盛，皮肤含水量较高，植物神经发育尚未完善，可能会出现生理性多汗的情况。这是一种正常现象，不需要特殊处理，随着孩子的生长发育会逐渐好转。

3、病理性原因：可能由于小孩存在维生素D缺乏性佝偻病等疾病导致的睡觉多汗，通常还会伴随夜惊、枕秃等症状。建议带孩子去医院检查，可以遵医嘱补充钙质以及维生素D，促进钙的吸收。另外还可以多晒太阳促进钙的吸收。另外，如果小孩患有肺结核等疾病也可能出现低热、盗汗等情况，需要及时就医检查并治疗。

因此，对于小孩睡觉老出汗的情况，首先要排除环境因素和生理性多汗的可能，然后针对不同病因进行治疗。同时家长也要密切关注孩子的身体状况，如有异常应及时就医。在日常生活中要保持良好的生活习惯，加强锻炼，增强孩子的体质。

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