月经期间吃冷的会怎样

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问题详情：月经期间吃冷的会怎样？

精选回答

王畅 副主任医师 妇科

青岛大学附属医院三甲

在月经期间吃冷的可能会导致一系列不良影响。

首先，可能会引起痛经。因为当生冷食物进入体内后，可能会造成子宫收缩异常，从而引起经血的排出不顺畅。而且中医认为过寒的食物可能会引起宫寒，导致子宫异常出血或月经不规律。这不仅可能引起痛经，还可能导致经血中出现血块。其次，吃生冷的食物还可能导致经血排出不畅，造成月经量突然减少或月经周期延长等问题。因此，月经期间应尽量少吃生冷的食物，注意身体的保暖。同时，月经期间吃生冷的食物可能会对胃肠功能造成一定的影响，比如可能会引起胃肠功能紊乱，腹痛等不良反应。因此要注意控制生冷食物的摄入量和种类。在月经期间最好避免吃冰激凌等冷饮和生冷的水果等食品。同时也要注意避免辛辣、刺激的食物，这些食品也可能导致身体不适。

总的来说，月经期间吃冷的可能会导致痛经、经血异常以及胃肠功能紊乱等问题。因此，建议女性在月经期间要注意饮食健康，避免生冷食物和刺激性食物的摄入，保持身体温暖，以促进身体的健康。如有身体不适，建议及时就医。

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