姨妈来了可以吃梨吗

女性在月经期间可以适量食用梨。

梨具有润肺清燥、止咳化痰等功效，对于女性身体有益。而且，月经期间适量食用梨并不会对月经造成不良影响。不过要注意以下几点：

1、适量食用：梨属于寒性水果，过量食用可能会对胃肠道造成刺激，引发腹泻等不适症状。因此，在月经期间应适量食用，避免过量摄入。

2、进食方式：尽量避免生吃梨，尤其是在秋冬季节，可以蒸煮后食用，这样能够降低梨的寒性，避免引起身体不适。此外，也可以将梨与热水一同温泡后再食用，以降低对身体的刺激。

因此，经期女性可以适量吃梨，但要根据个人体质和实际情况选择合适的食用方式。如果担心对身体产生不良影响，建议在月经期间避免食用生冷的食物和水果，以保暖为主。如果有痛经等不适症状，建议在经期避免食用寒性食物和水果，以免引起身体不适。如有任何疑虑或症状，建议咨询医生或妇科专家的意见。