脖子后脑勺疼怎么回事
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袁宝玉 副主任医师 神经内科
东南大学附属中大医院三甲
脖子后脑勺疼痛可能有多种原因，主要包括以下几个方面：
1、肌肉痉挛：颈部及后脑勺的肌肉长时间痉挛、紧张会导致疼痛。大多数患者是由于不良的生活习惯，如长时间低头玩手机或长时间伏案工作等，造成颈部肌肉劳损、肌肉缺血缺氧而产生肌肉炎症及肌肉疼痛。改变不良姿势的习惯有助于缓解疼痛。如有疼痛持续加重的情况，患者可服用止痛药物，如尼美舒利胶囊或非普拉宗片等缓解症状。
2、颈椎病：颈椎病会导致颈部及后脑勺疼痛。多数患者会出现颈肩部疼痛不适的症状，但也可伴有后脑勺疼痛。这种情况需要到医院进行核磁共振检查以确诊。一旦确诊为颈椎病，可进行理疗、热敷等方式治疗。若理疗效果不佳，还可以考虑手术治疗。
3、枕神经痛：枕神经一般分布在后脑勺和颈部，当枕神经受到压迫或刺激时会引起疼痛。枕神经痛通常与颈椎病有关，所以有必要对此进行检查以排除颈椎病的情况。
除此之外，外力因素导致的脖子损伤或者骨折以及精神压力过大也可能引起脖子后脑勺疼痛。生理因素如作息不规律、熬夜等也可能导致类似症状。因此，如果出现脖子后脑勺疼痛的症状，建议及时就医检查以确定具体原因并进行相应的治疗。在日常生活中保持良好的生活习惯和作息规律有助于预防此类症状的发生。
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