手爆皮怎么办

427次浏览・6月前

问题详情：手爆皮怎么办？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

手部爆皮可能是由于多种原因导致的，如干燥、缺乏营养、皮肤病等。针对这个问题，你可以尝试以下方法：

1、保持手部湿润：使用保湿效果好的护手霜或润肤乳，尤其是在洗手后和睡前涂抹。避免使用刺激性强的化学洗涤剂，如洗衣粉、洗衣液等，可以选择使用天然温和的洗涤剂。

2、增加营养摄入：保持均衡的饮食，适量摄入富含蛋白质和维生素的食物，如动物肝脏、绿叶蔬菜等，有助于改善皮肤状况。如果是因为缺乏维生素或微量元素导致的爆皮，可以在医生的指导下服用相应的补充剂。

3、避免过度摩擦和刺激：避免长时间接触刺激性物质，如过度接触水、化学物品等。同时，避免长时间使用手套或戴首饰等，以免对皮肤造成摩擦和刺激。

4、寻求医疗帮助：如果手部爆皮严重或持续时间较长，可能是某些皮肤病的症状，如皮炎、湿疹等。这时建议及时就医，以便医生进行诊断和治疗。

5、保持生活规律：保持充足的睡眠和良好的生活习惯，有助于改善皮肤状况。注意情绪调节，避免紧张和焦虑等不良情绪对皮肤的影响。

总之，针对手部爆皮问题，要保持手部湿润、增加营养摄入、避免刺激和摩擦，并根据情况寻求医疗帮助。同时，保持良好的生活习惯和情绪状态也有助于改善皮肤状况。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有