酒喝多了太阳穴胀痛后脑勺痛怎么办

酒喝多了导致太阳穴胀痛后脑勺痛，可以采取以下措施缓解症状：

1、及时休息：饮酒过后要及时躺在床上休息，避免剧烈运动或过度劳作。同时要注意避免受到强光刺激或嘈杂声音刺激，保证所处环境安静舒适。休息有助于缓解酒精对身体的刺激，从而减轻头痛症状。

2、多喝水：适当饮用蜂蜜水、温开水等饮品，有助于促进体内酒精代谢。还可以增加血容量，改善因缺水引起的头痛症状。也可以饮用番茄汁、西瓜汁等果蔬汁，这些饮品有助于加速酒精的排出，缓解头痛症状。

3、按摩太阳穴：适量按摩太阳穴部位有助于缓解太阳穴胀痛症状。但要避免用力过大，以免加重疼痛。

4、药物治疗：如果疼痛持续不减或者症状加重，可以在医生的建议下服用止痛药物，如布洛芬等，以缓解疼痛。但要注意药物的使用方法和剂量，避免对身体造成不良影响。

5、饮食调理：适量进食易消化的食物，如小米粥等，可以保护胃黏膜，避免酒精对肠胃的损伤，也有助于缓解头痛症状。

请注意，如果症状持续加重或伴随其他症状（如恶心、呕吐等），建议及时就医，以排除是否存在其他潜在的健康问题。以上建议仅供参考，具体方法应根据个人实际情况和医生的建议进行选择。