躺下膝盖就疼怎么回事

478次浏览・7月前

问题详情：躺下膝盖就疼怎么回事？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

躺下时膝盖疼痛可能与以下原因有关：

1、剧烈活动：长时间跑步、骑自行车或负重工作可能导致关节酸痛。

2、外伤因素：局部软组织损伤或膝关节内的半月板、前后交叉韧带和内外侧副韧带等损伤可能导致疼痛。此外，髌骨软化症和膝关节骨关节炎在活动时也可能引发疼痛。这些因素都可能因体位改变而引发疼痛，尤其是在躺下时较为明显。

3、膝关节受凉：受凉后可能会引起关节局部的血液循环不良，从而导致代谢废物堆积并引发疼痛。在膝关节刚睡醒时最为明显，如蹲下或伸直的动作可能会导致关节产生疼痛感。当个人抵抗力下降或存在其他疾病时，受凉也可能导致膝关节疼痛。因此，应注意保暖，避免膝关节受凉。

此外，还可能有其他原因导致膝盖疼痛。如果疼痛持续或加重，建议及时就医进行进一步的检查和诊断，以确定疼痛的具体原因并获得适当的治疗。平时应注意保护膝盖，避免过度劳累和剧烈运动，以防加重疼痛。同时，可以适当地进行热敷和按摩以缓解疼痛。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有