舌头上舌苔厚怎么回事

舌头上舌苔厚可能是由多种原因引起的。

首先，最常见的原因就是饮食不当、生活习惯不规律导致肠胃消化不良或食积。消化不良导致无法很好地吸收营养及排出废物，从而使舌苔出现厚腻的情况。此外，湿气过重也是引起舌苔厚的一个原因，湿气过重会影响脾胃的运化功能，导致痰湿积聚在舌体表面而出现舌苔厚腻。这种情况多与饮食不当、暴饮暴食等伤害脾胃的消化能力有关。情绪刺激如过度思虑损伤脾胃也会导致脾失健运，痰湿积聚。此外，食用寒凉的食物也会损伤脾胃阳气，导致寒湿内生而出现舌苔厚腻的情况。当发现舌苔厚时，应考虑是否为消化不良引起的问题。由于食物的消化需要口腔的配合以及胃肠蠕动吸收消化后流入食管到胃部的消化器官来消化食物和吸收营养。如果这些过程出现问题就会导致舌头上舌苔厚的情况出现。

因此，建议调整饮食习惯和生活方式，避免暴饮暴食和食用寒凉的食物等，并保持健康的饮食习惯和作息时间规律以预防此类问题发生。如有必要请咨询专业医师治疗。