孩子便秘厉害怎么办

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问题详情：孩子便秘厉害怎么办？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

当孩子便秘时，可以尝试以下方法缓解症状：

1、调整饮食：确保孩子饮食均衡，多吃含纤维素较多的蔬菜如菠菜、油菜等，以及润肠通便的水果如香蕉、火龙果等。同时，鼓励孩子多喝水以软化大便。

2、增加运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，帮助排便。可以让孩子多参与户外活动或进行简单的运动。

3、按摩腹部：顺时针按摩孩子的腹部，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘症状。

4、养成定时排便习惯：鼓励孩子在每天固定的时间坐马桶排便，养成良好的排便习惯。

5、使用药物：在医生的指导下，可以使用益生菌来调理肠道菌群，或短期使用开塞露等泻药来帮助排便。如果孩子便秘症状持续且严重，应及时就医。

6、避免滥用药物：避免随意给孩子服用清热解毒药或药物性的益生菌，以免加重肠道负担。

以上方法可以帮助缓解孩子的便秘症状。如果便秘症状持续或加重，建议及时就医以获取专业医生的诊断和治疗建议。同时，避免擅自用药或滥用药物，以免对孩子造成不良影响。

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