为什么生完孩子掉发
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
生完孩子掉发的原因有多种，主要包括以下几个方面：
1、激素水平变化：在女性怀孕时，身体内的雌激素和孕激素水平会大幅上升，这对头发的健康有利。但生产后，这些激素水平会迅速下降，从而影响毛囊的生长环境，导致头发大量脱落。这是一个正常的生理过程，不需要过度担忧。
2、营养不足：孕期和产后都需要消耗大量的能量和营养，如果产妇的营养摄入不足，尤其是蛋白质缺乏，就会影响头发的生长环境，造成掉发。尤其是产后急需补血、营养跟进等需求处理不当的女性更易受到影响。
3、精神因素：女性在分娩后可能会面临许多新的挑战和压力，如哺乳、照顾婴儿等，这些压力可能导致身体机能紧张紊乱而影响代谢循环以及毛囊状态不稳定从而导致脱发。同时睡眠质量下降也进一步刺激身体脱发进程加速加剧。不过大多数产后脱发会随着时间推移得到改善。
为了减少产后掉发的现象，产妇需要注意营养的摄入和平衡，确保充分休息和适当锻炼。此外，可以针对头皮进行按摩，促进血液循环和新陈代谢。如产后脱发情况较为严重或长时间未见好转的建议咨询医生获取专业指导。
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