肩周炎一直痛怎么办

肩周炎一直疼痛，可以采取以下措施来缓解：

1、药物治疗：在医生的指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等，有助于减轻炎症和疼痛。另外，外用一些具有消炎止痛作用的药膏或贴剂，如氟比洛芬凝胶贴膏等，也可以缓解痛感。如果疼痛较为严重，可考虑局部注射药物进行封闭治疗。

2、物理治疗：可以尝试热敷、按摩、针灸等物理疗法，有助于改善血液循环、减轻炎症和疼痛。此外，微波、红外线等物理疗法也有助于缓解疼痛。

3、运动治疗：适当的肩部运动有助于恢复肩部功能，减轻疼痛。在医生的指导下进行肩部锻炼，如摇摆运动、手指爬墙法等。

4、局部封闭治疗：如果疼痛难以忍受，可以在专业医生的操作下进行局部封闭治疗。

5、注意日常护理：平时要注意保暖，避免肩部受凉。避免长时间保持同一姿势，如长时间坐着或长时间使用电脑等。适当休息，避免加重肩部的负担。

请注意，每个人的病情不同，治疗方法应因人而异。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。此外，以上内容仅供参考，如有需求，应寻求专业医生的帮助。