鼻窦炎的注意事项是什么

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问题详情：鼻窦炎的注意事项是什么？

王启威副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

鼻窦炎是一种常见疾病，注意事项包括预防保健、饮食调理以及生活管理等方面，具体内容如下：

1、预防保健：患者应积极寻找病因，尽量避免接触致病因素。注意保持室内空气流通，避免空气过于干燥或潮湿。同时，注意避免鼻部受到外伤，不要经常用力挖鼻孔或拔鼻毛。游泳时避免跳水或呛水动作，以免水进入鼻腔引发感染。另外，鼻窦炎患者还应避免感冒，因为感冒可能会加重鼻窦炎的症状。

2、饮食调理：注意饮食清淡，避免摄入辛辣、刺激、油腻的食物，多食用富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃等。同时，禁烟禁酒，以免刺激鼻腔黏膜导致水肿加重。

3、生活管理：保持良好的作息习惯，避免熬夜和劳累过度。平时可使用生理盐水冲洗鼻腔，改善鼻腔环境。另外，进行适量的锻炼，如跑步、游泳等有氧运动，以增强身体的抵抗力，有助于抵抗病毒和细菌的入侵。对于病情较重的患者，建议采取半卧位休息，有助于鼻腔分泌物的引流。

以上内容为鼻窦炎患者需要注意的事项，建议在医生的指导下进行针对性治疗。如在用药期间有任何不适，请及时与医生沟通调整治疗方案。如症状未缓解或加重，建议及时就医。

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