五味子的功效有哪些

320次浏览・4月前

问题详情：五味子的功效有哪些？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

五味子的功效多样且丰富，主要包括以下几个方面：

1、收敛固涩：对于遗精、滑精等具有一定的治疗效果，对于久病亏耗身体较重的人群出现的盗汗、自汗也有一定作用。此外，还可以辅助治疗阳气虚弱的腹泻和呕吐。

2、宁心安神：对心神不宁的症状可以起到缓解作用，对于失眠人群也有良好的治疗效果。如果经常出现心慌、失眠多梦等睡眠质量不佳的情况，服用五味子能够有效改善。

3、增强免疫力：五味子能够增强机体免疫力和抗病能力，提高身体的耐受力。此外，还可以增强肝脏的解毒能力，保护肝脏免受损害。

4、抗氧化和抗衰老：五味子中的抗氧化成分可以帮助清除体内的自由基，有助于抗衰老。同时，其对于皮肤也有一定的保养作用，能够改善皮肤状态。

5、抗溃疡：药理研究表明，五味子能够促进肠胃消化和恢复胃溃疡溃疡面愈合，可以帮助改善消化不良、腹痛等情况。此外，对于胃肠道痉挛引起的疼痛也有一定缓解作用。

请注意，虽然五味子的功效众多且对人体的好处明显，但并不适用于所有人群，应根据自身状况进行选择和用量控制。如果有任何健康问题或疑虑，建议在使用前咨询医生或专业的健康顾问的意见。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有