风湿哪些东西不能吃

359次浏览・5月前
问题详情：风湿哪些东西不能吃？

精选回答

廖泽涛 副主任医师 风湿免疫科

中山大学附属第三医院三甲

风湿病患者应避免食用以下食物：

1、高脂肪类食物：例如牛肉、羊肉、动物内脏等，这些食物会促进脂质代谢异常，影响病情恢复。

2、寒性食物：如冰镇饮料、冰淇淋等冷冻食品，可能会加重关节疼痛症状。此外，凉性食品如生冷的水果，尽管营养价值高但不建议食用过多。此类食物也不要吃生的或半生的肉类及鱼食品，同时饮酒也会对神经系统有负面影响并刺激人体关节炎症区域，加重病情。因此，风湿病患者不宜饮酒。此外，尽量避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。

3、容易引起过敏的食物：风湿病患者还应避免食用容易引起过敏的食物如海产品等，以免诱发过敏反应并加重病情。每个人的过敏源不同，需要根据个人情况避免相关食物。同时，一些含高嘌呤的食物如牛肉、猪肉等也应少吃或不吃。

总的来说，风湿病患者应遵循低脂、低盐、低糖的饮食原则，适当摄入蛋白质和维生素。食物尽量保持清淡易消化，并遵循医生的建议选择合适的饮食方案。除了注意饮食禁忌外，还需保持充足的睡眠和休息并注意保暖，定期进行体育锻炼有助于身体健康和提高免疫力。若患有风湿病需注意配合医生进行相关的治疗以避免复发或减少相关的症状风险。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题