下奶腋下疙瘩怎么去除
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问题详情：下奶腋下疙瘩怎么去除？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
下奶腋下疙瘩可能是乳汁淤积引起的，可以尝试以下方法去除：
1、热敷：用热毛巾在疙瘩处热敷，有助于促进局部血液循环和乳腺管的通畅，从而帮助消除疙瘩。
2、按摩：在专业人士的指导下进行催乳按摩，可以疏通乳腺，使乳腺管畅通，帮助消除疙瘩。按摩前需确保双手清洁，并且应轻柔、有耐心地按摩，避免用力过大造成损伤。
3、吸奶器吸乳：可以使用吸奶器吸吮乳房，有助于疏通乳腺，从而消除疙瘩。
4、增加哺乳频率：增加哺乳的频率和时间也有助于消除疙瘩。让孩子多吸吮，促进乳腺的排空。
5、保持乳房清洁：保持乳房部位的清洁和卫生，避免感染。
6、饮食调理：产妇可以适当食用有助于催奶的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，同时避免进食过于油腻的食物。
如果尝试以上方法后腋下疙瘩仍未消除，或者出现疼痛、红肿等症状，可能是乳腺炎或其他疾病引起的，需要及时就医检查和治疗。同时，为了避免腋下疙瘩的再次出现，建议产妇养成良好的哺乳习惯和保持乳房的卫生。
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