高血压199怎么办
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
高血压达到199mmHg属于比较严重的高血压情况，需要紧急采取措施来降低血压，并寻求医疗帮助。以下是一些应对措施：
1、保持镇静：避免紧张、焦虑或恐慌情绪，这些情绪可能导致血压进一步升高。
2、立即就医：尽快前往医院或诊所进行诊断和治疗。高血压可能导致严重的并发症，如心脏病、中风等，因此需要专业医生进行评估和治疗。
3、接受降压治疗：在医生的指导下接受降压治疗，通常会使用降压药物来帮助降低血压。根据具体情况，可能需要接受静脉注射药物来迅速降低血压。
4、检查并控制其他风险因素：高血压常常与糖尿病、高胆固醇等危险因素并存，医生可能会进行全面的检查，并采取相应的措施来控制这些风险因素。
5、改善生活方式：通过改善饮食、增加运动、保持健康的体重、戒烟限酒等方式来改善生活方式，有助于降低血压并预防高血压的进一步发展。
总之，高血压达到199mmHg属于紧急情况，需要尽快就医并接受专业的治疗。在接受医生治疗的同时，改善生活方式也是预防高血压的重要措施。
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