咳嗽发烧怎么办
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问题详情：咳嗽发烧怎么办？
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
当出现咳嗽和发烧时，可以采取以下措施：
1、测量体温：准确测量自己的体温，了解发热的程度。
2、服用退烧药物：如果体温较高，可以适量服用非处方的退烧药物，如对乙酰氨基酚（扑热息痛）或布洛芬。但需遵循药物说明书的剂量和使用方法。
3、水分补充：保持充足的水分摄入，有助于调节体温、稀释痰液和加速身体代谢。
4、休息与调整作息：给予充分的休息时间，保持良好的作息规律，避免过度疲劳。
5、调整饮食：选择清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻和刺激性食物。
6、咳嗽管理：可以尝试一些简单的咳嗽管理技巧，如深呼吸、喝温水或使用加湿器来缓解症状。
7、观察症状变化：密切观察咳嗽和发烧的症状变化，以及是否有其他不适。如果症状持续加重或伴有其他严重症状（如呼吸困难、持续高热等），应及时就医。
8、寻求医疗帮助：如果咳嗽和发烧症状持续不减或加重，建议尽快咨询医生或到医院就诊，以获取专业的诊断和治疗建议。
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