外阴总是瘙痒怎么办
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问题详情：外阴总是瘙痒怎么办？
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
外阴总是瘙痒，首先需要明确病因，然后针对性地进行治疗。以下是一些建议：
1、保持良好卫生习惯：每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的清洁剂。勤换内裤，选择透气性好的棉质内裤。
2、避免过度清洁：过度清洁会破坏阴道自然菌群平衡，导致瘙痒。避免频繁使用含有化学成分的阴道清洗剂。
3、饮食调理：避免食用过多辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保持饮食清淡。
4、穿着宽松舒适：避免穿着紧身裤、合成纤维等不透气的衣物，以免加重瘙痒症状。
5、心理调适：保持心情愉悦，避免焦虑、紧张等情绪对瘙痒症状的加重。
6、寻求专业帮助：如果外阴瘙痒持续不减或者症状加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行妇科检查、分泌物检查等，以明确诊断并制定相应的治疗方案。
7、药物治疗：根据医生的建议使用药物，如抗真菌药物、抗炎药物等。切勿自行用药，以免加重病情。
8、定期复查：遵医嘱定期复查，以便及时了解病情恢复情况。
总之，外阴总是瘙痒需要明确病因，然后采取针对性的治疗措施。保持良好的生活习惯和心态，及时就医，遵循医生的建议进行治疗和复查，有助于缓解瘙痒症状。
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