为什么来月经头晕的很

来月经时头晕可能是由于多种原因导致的，包括但不限于以下原因：

1、经期失血：月经期间，女性会失血，尤其是月经量较大的女性，可能会出现贫血，导致头晕。这是因为血液中的铁元素丢失较多，造成血液中的氧气供给不足，从而导致头晕。建议多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏等。

2、激素水平变化：月经来临前和来临期间，女性体内的激素水平会发生变化，如雌激素和孕激素分泌增多，可能导致身体出现一些不适感，包括头晕。这种情况通常不需要特殊治疗，在月经来潮后会逐渐缓解。

3、熬夜、情绪波动等：长时间熬夜、情绪波动较大等不良生活习惯也可能导致头晕。因此，建议在月经期间保持良好的生活习惯和心态。

4、疾病因素：如颈椎病、前庭功能异常等也可能导致头晕。在这种情况下，建议在医生的指导下进行进一步检查和治疗。

总的来说，如果月经期间出现头晕的情况，不必过于担心，但如果头晕持续存在或者症状较为严重，建议及时就医，寻找专业的医疗帮助进行诊断和治疗。另外请注意保持营养均衡、保持适当的锻炼以及充足的睡眠时间也是非常重要的。如有特殊健康问题，请及时咨询医生或专业人士的建议。