腰间盘突出可以按摩吗
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰间盘突出可以按摩。按摩可以帮助缓解腰部的疼痛，促进局部血液循环，有助于腰部肌肉放松，舒缓腰部不适感。不过，按摩时需要注意力度和方法，避免过于粗暴或不当的手法导致病情加重。
此外，腰间盘突出的患者还可以通过牵引、针灸等理疗方式来缓解症状。如果症状较重或持续时间较长，建议及时就医，根据医生的建议进行治疗。
不同患者的体质和病情有所不同，建议在专业医师的指导下进行治疗和按摩。平时也应注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行锻炼，增强腰部肌肉力量，预防腰间盘突出的发生。
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