为什么吃了火龙果大小便都是红色的

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问题详情：为什么吃了火龙果大小便都是红色的？

精选回答

周莉 副主任医师 临床营养科

苏州大学附属第一医院三甲

吃了火龙果后，大小便呈现红色的原因与火龙果中的成分有关。火龙果内含丰富的天然色素，主要为甜菜红素和果糖，这种色素属于天然的植物色素，在小部分情况下会经过人体代谢进入尿液和大便中，从而使这些分泌物呈现红色。这种色素的代谢在不同体质和饮食习惯的人群中可能会有所不同，因此有些人可能会出现这种情况，而有些人则不会。

此外，摄入的火龙果量过多也可能导致甜菜红素在体内累积较多，更容易出现大小便红色的情况。然而，这种颜色变化通常是无害的，且通常在停止摄入火龙果后一两天内就会消失。如果持续出现大小便红色，建议咨询医生以排除其他可能的健康问题。

请注意，除了火龙果外，其他某些食物如红苋菜等也可能引起类似的现象。另外，也要考虑到其他疾病可能导致大便红色的可能性，比如消化道出血等。如果出现持续的不适或担忧，最好寻求专业医疗意见以确保健康。

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