大人体温35.5度怎么办
500次浏览・6月前
问题详情：大人体温35.5度怎么办？
精选回答
我要回答
石磊 副主任医师 感染性疾病科
西安交通大学第一附属医院三甲
体温为35.5度对于大多数人来说偏低，但并不一定是异常现象，需要结合具体情况判断和处理。以下是建议的应对措施：
1、保持室内温暖：尽量保持所处环境温暖舒适，避免长时间暴露在寒冷环境中。
2、适当增加衣物：可以适当增加衣物或使用保暖物品，如围巾、手套等。
3、饮食调理：吃一些高热量食物，如鸡蛋、牛奶等，补充体内能量，维持身体机能。同时，可以适当饮用温水，促进血液循环。
4、测量体温方式和时间：确保测量方式正确，使用水银体温计测量腋下体温时，要确保放置时间达到5分钟以上。如果测量方法不正确或者测量时间较短，可能导致体温偏低。
5、寻求医疗帮助：长时间体温偏低或伴有其他症状（如乏力、头晕等）时，应及时就医。医生会根据具体情况进行相应的检查和治疗。
总之，如果持续出现身体不适或体温持续偏低的情况，应及时就医。平时也要保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体抵抗力。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有