腿部肌肉酸痛还有筋是怎么回事

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问题详情：腿部肌肉酸痛还有筋是怎么回事？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腿部肌肉酸痛和筋痛可能有多种原因，以下是一些可能的因素：

1、肌肉劳损或肌肉疲劳：由于长期过度运动或长时间站立、行走，可能导致腿部肌肉出现劳损或疲劳，从而产生酸痛感。此外，肌肉或筋膜还可能因寒冷或不良姿势而发生痉挛。这种痉挛和疼痛可能伴随着肌肉紧张、局部压痛等症状。在这种情况下，适当休息和物理治疗有助于缓解疼痛。

2、静脉曲张：由于血液回流不畅，可能导致静脉曲张，这会引起腿部肌肉酸痛和筋痛。这种情况在久坐久站的人群中更为常见。症状可能包括患肢酸胀、疼痛和沉重等感觉。对于这种情况，需要改善生活方式并穿着合适的弹力袜。如果疼痛持续不减或者症状加重，需要及时就医。

3、其他疾病：腿部肌肉酸痛和筋痛还可能是由其他疾病引起的，如腰椎疾病等。这些疾病可能会压迫神经根并引发相关症状。如果有其他不适的症状出现，如腰痛、乏力等，需要及时检查和治疗。此外骨质疏松也可能会引发类似的症状，尤其是老年人需要注意预防骨质疏松。

总的来说，腿部肌肉酸痛和筋痛的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医寻求专业治疗。在日常生活中，保持良好的姿势习惯、适当的运动和休息有助于预防和缓解腿部疼痛。

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