小孩体温正常身上很热怎么办

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问题详情：小孩体温正常身上很热怎么办？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

如果小孩的体温正常但身上很热，这可能是由多种原因引起的。以下是一些建议的处理方法：

1、检查体温：使用温度计测量宝宝的体温，以确定是否真的存在发热。注意测量时要确保体温计放置在正确的位置，并且测量时间足够。

2、外部环境因素：确保小孩所处的环境不是过于炎热，室内温度过高或小孩穿着过多衣物也可能导致身上感觉热。适当调整室温，减少衣物或被子，以保持舒适。

3、观察症状：除了身上热之外，还要观察小孩是否有其他不适的症状，如咳嗽、流鼻涕、喉咙痛等。如果有这些症状，可能是感冒或其他疾病引起的发热。

4、饮食调理：给小孩提供充足的水分，以及清淡、易消化的饮食，有助于身体散热。避免过多油腻或刺激性的食物。

5、休息充足：确保小孩有足够的休息时间，良好的睡眠有助于身体恢复。

6、测量体温变化：密切观察小孩的体温变化，并记录下来。如果小孩的体温出现升高或持续异常，应及时就医。

7、寻求医疗帮助：如果除了身上热之外，小孩还有其他明显不适的症状，或者体温持续异常，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。

总之，如果小孩的体温正常但身上很热，可以先从调整环境、观察症状、饮食调理和充足休息等方面入手。如有需要，及时就医。

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