小孩出水痘后要吃些什么

小孩出水痘后，饮食应以易消化、营养丰富的食物为主，帮助身体尽快恢复。具体可参考以下饮食建议：

1、高蛋白食物：水痘患者体内需要充足的蛋白质来对抗病毒感染和细胞修复。因此，可以吃瘦肉、鸡肉、鸭肉等富含蛋白质的食物。

2、清淡易消化的食物：比如稀饭、米粥等，可以减轻肠胃负担，减少身体的不适感。同时避免吃一些油炸食物和重口味食物，以防加重病情。

3、新鲜果蔬：如菠菜、青菜、竹笋等蔬菜以及苹果、梨子、桃子等水果，这些果蔬含有丰富的维生素和矿物质，有利于增强免疫力，促进水痘的康复。此外，小孩出水痘期间，还应注意补充足够的水分。此外家长要注意水痘患儿的饮食不宜过于温热性的食物，否则可能导致疱疹加重和皮肤疾病症状难以恢复。可以吃清热解毒的食物如绿豆汤，同时尽量避免辛辣食物的摄入以免影响治疗效果。同时要让孩子有足够的休息时间并保证睡眠充足，这样才能尽快恢复身体健康。另外也要确保小孩所处的环境保持通风和卫生。如有必要请尽早前往医院就诊咨询医生意见并遵医嘱进行治疗。总的来说，家长在小孩出水痘后应根据具体情况进行科学合理的饮食调整，以帮助孩子更好地恢复健康。