宝宝低烧吃什么食物好

当宝宝出现低烧时，饮食应以易消化、营养丰富的食物为主，以提高宝宝的抵抗力。以下是一些建议的食物：

1、液体类食物：如温开水、稀释的果汁等，可以帮助宝宝补充因发烧流失的水分，同时有助于降低体温。

2、清淡的汤类：如米汤、面汤等，这些汤类易消化，同时可以提供一定的热量和营养。

3、蔬菜和水果：新鲜的蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于增强宝宝的免疫力。可以选择一些宝宝喜欢的水果，如苹果、梨、橙子等，或者蔬菜如菠菜、西兰花等。

4、清淡的主食：如稀粥、软面条等，这些主食易消化，同时可以提供一定的能量。

5、高蛋白食物：如鸡蛋羹、鱼肉等，可以提供高质量的蛋白质，有助于增强宝宝的抵抗力。

同时，要注意避免给宝宝食用过于油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重宝宝的消化负担。如果宝宝食欲不振，不要强迫进食，以免引发宝宝的反感。

除了饮食调整外，还要让宝宝多休息、注意保暖、保持室内通风等。如果宝宝低烧持续不退或伴有其他症状，应及时就医。以上建议仅供参考，具体应根据宝宝的实际情况和医生的建议来安排饮食。