抑郁服舍曲林效果不理想该怎么办

如果服用舍曲林治疗抑郁效果不理想，可以考虑以下几种方法来改善情况：

1、调整药物剂量：与医生沟通，尝试增加或减少药物剂量，找到最适合自己的治疗剂量。

2、更换药物：如果舍曲林不适合你的病情，医生可能会建议更换其他抗抑郁药物，如氟西汀、帕罗西汀等。

3、结合其他治疗方式：除了药物治疗，还可以考虑结合心理治疗、物理治疗等其他治疗方式，如认知行为疗法、支持性治疗等。

4、注意生活方式调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适度运动等，有助于缓解抑郁症状。

5、寻求专业医生的帮助：建议寻求精神科医生或心理咨询师的帮助，他们可以根据你的具体情况提供更专业的建议和治疗方案。

总之，如果服用舍曲林治疗抑郁效果不理想，应该及时与医生沟通，寻求更专业的建议和治疗方案。不要自行调整药物或停药，以免导致病情恶化或产生其他不良反应。