流产后能不能吃水果
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
流产后可以吃水果。水果富含丰富的维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力，促进身体恢复。但是，在选择水果时需要注意以下几点：
1、尽量选择新鲜、应季的水果，避免吃冷藏或冷冻的水果，以免对身体造成不适。
2、吃水果前要确保清洗干净，避免农药残留。
3、适量食用，不要过量，以免增加消化系统的负担。
此外，流产后还需要注意以下几点：
1、注意休息和保暖，避免剧烈运动和过度劳累。
2、注意个人卫生，避免感染。
3、加强营养摄入，多吃富含蛋白质的食物，如鱼类、肉类、豆类等。
4、在医生的指导下进行康复和复查。
总之，流产后可以吃水果，但要注意选择适当的水果和适量食用。如果有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生。
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