怀孕小腿会肿胀吗
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
怀孕期间小腿肿胀是常见的现象，但并非每位孕妇都会出现。肿胀的原因主要是由于孕期身体内的水分增加和体内激素变化，导致液体在体内滞留。特别是在孕晚期，随着胎儿的增大，子宫对下肢静脉压迫也越来越严重，从而影响下肢静脉回流，导致下肢水肿的出现。
一般来说，孕妇在早晨起床时小腿肿胀的情况可能较轻，而在晚上可能会更加明显。大部分肿胀都是生理性因素造成的，属于正常现象，在分娩之后肿胀现象会随之消失。但也有一部分肿胀是病理性因素引起的，这种情况则需要及时进行检查和治疗。
为了缓解孕期小腿肿胀，孕妇可以采取以下措施：
1、避免长时间站立或久坐，可以适当进行散步等轻度运动。
2、睡眠时可以采用左侧卧位，并垫高下肢，这有助于改善下肢静脉回流。
3、避免食用高盐食物，控制盐分的摄入。
如果孕妇的小腿肿胀持续加重或出现其他症状（如疼痛、皮肤发红等），应及时就医进行检查，以排除是否存在妊娠期高血压疾病或其他异常情况。
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