伤口感染吃什么好
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
当伤口出现感染时，除了接受医疗治疗外，合理的饮食也有助于伤口愈合。以下是一些建议的食物，可以帮助促进伤口愈合：
1、富含蛋白质的食物：如鱼肉、牛奶、鸡蛋等，有助于增强人体生理代谢功能，从而促进伤口恢复。
2、富含维生素的食物：包括新鲜的蔬菜和水果，如猕猴桃、苹果、卷心菜等。这些食物中的维生素A和维生素C有助于促进免疫系统的功能，从而帮助伤口愈合。
3、富含锌的食物：如牛肉、猪肝等。锌与维生素C有协同作用，可增强人体抵抗力，有助于伤口愈合。
4、富含脂肪的食物：如深海鱼油等。脂肪是人体重要的能量来源，有助于伤口愈合。但需要注意控制摄入的脂肪量，过量摄入可能导致健康问题。
5、高纤维食物：对于因伤口引发肠胃功能紊乱的患者，可食用高纤维食物如燕麦等，有助于保持肠道健康。
同时，应多喝水以维持身体正常代谢。避免食用过于油腻和辛辣的食物，因为这些食物可能会刺激伤口并导致炎症恶化。每个人的体质和恢复情况都不同，如果发现食物对伤口恢复产生负面影响，应及时调整饮食并咨询医生的建议。
请注意，虽然食物可以在一定程度上帮助伤口愈合，但如果伤口感染严重或长时间未愈合，应立即就医。医生会根据具体情况给予适当的医疗治疗和建议。
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