做过人流要注意什么

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问题详情：做过人流要注意什么？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

做完人流后，需要注意以下事项：

1、观察出血情况：人流后会有少量出血，如果出血量大于月经量，或者出血时间超过一周，需要及时就医检查。

2、注意休息：人流后需要休息至少两周，避免剧烈运动和过度劳累。

3、饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆制品等，以促进身体恢复。同时，要注意补充水分，避免进食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。

4、禁止性生活：人流术后一个月内应禁止性生活，避免感染。

5、注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤和卫生巾，避免感染。

6、按时复查：遵循医生的建议，按时复查，以确保身体恢复情况良好。

7、避孕：如果有性生活，一定要做好避孕措施，避免短时间内再次怀孕。

此外，还需要注意以下几点：

1、避免接触冷水：人流后应尽量避免接触冷水，以免对身体健康造成影响。

2、避免长时间站立或久坐：这些行为可能会导致身体疲劳和不适。

3、避免情绪波动：保持心情愉悦，避免情绪波动对恢复造成不良影响。

总之，做完人流后需要注意的事项很多，要听从医生的建议，认真养护身体，以确保身体尽快恢复。如有任何异常症状或不适，应及时就医检查。

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