月经很准时正常吗
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
月经很准时是正常的。一般来说，月经周期的稳定性是身体健康的表现之一。
月经周期是指月经来临的第一天开始算起，到下一次月经来临前一天为止，这段时间内月经规律地出现，一般维持在21-35天之间都是正常的。如果月经周期始终准时，且没有其他不适症状，如痛经、月经量异常等，则表明生殖器官处于健康状态。
然而，月经周期受到许多因素的影响，如荷尔蒙水平、环境因素、生活方式等。因此，虽然月经准时是正常的，但也需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免不良的生活习惯对身体造成的影响。如果月经周期发生变化或者出现其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，月经很准时是正常的现象，表明身体处于健康状态。但同时也需要注意身体健康的维护，保持良好的生活习惯和饮食习惯。
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